المولود في الشتاء أكثر عرضة لاضطرابات النوم .....

نقلت وسائل الإعلام الرسمية في بكين عن خبير صيني قوله يوم الاحد إن الأشخاص المولودين في الشتاء يتضاعف احتمال إصابتهم باضطرابات أثناء النوم عن أولئك المولودين في الفصول الأخرى.

وذكرت وكالة أنباء الصين الجديدة أن فان دونجشينج المتخصص في اضطرابات النوم بجامعة بكين وجد أن 40 بالمئة من مرضاه البالغ عددهم 700 مريض مولودون في تشرين الثاني وكانون الأول وكانون الثاني. وتشكل كل مجموعة من الأشخاص المولودين في الربيع والصيف والخريف نحو 20 بالمئة من مرضى فان.

وذكرت الوكالة أن فان يعتقد أن "الأجنة قد يكونوا أكثر عرضة للاضطرابات الخارجية قبل أن يولدوا في الشتاء. وتسهم مرحلة ما قبل الولادة في التأثير بشكل سلبي على عاداتهم في النوم." وأشارت إلى أن نحو مئة مليون صيني أو ثمانية بالمئة من التعداد السكاني يعانون اضطرابات أثناء النوم ولم يسع للعلاج منهم سوى مليون شخص فقط.

ونذكر أن النوم يعيد ضبط كفاءة الجهاز العصبي ويساعد الجهاز العضلي على الاسترخاء ويقلل ضربات القلب ويخفض ضغط الدم فيقل الجهد الواقع على أجهزة الجسم المختلفة ويفقد الجسم الحرارة الزائدة وبذلك تتاح الفرصة لتجدد الأنسجة. وتختلف ساعات النوم اللازمة من إنسان لآخر، لكن ينبغي ألا تقل ساعات النوم للإنسان البالغ عن 7 أو 8 ساعات.

والله من ناحيتي صح
لاني مجرب

زائر

الحمد لله انا في صيف نولدت ههههههههه ميرسي على موضوع الحلو

طيب يا زلمة انا في اول الشتاء انولدت وعادي بنام احسن نوم يا زلمة بكون غاطس في النوم او ولا على بالي يعني الدنيا بتنهدم علي وانا نايم ومرتاح هههه........