رياضة الكيك بوكس ...

موضوع: رياضة الكيك بوكس ... 2007-11-25, 4:40 pm

الكيك بوكس

[]الكيك بوكسينغ ( kick boxing) : الترجمةالحرفية لكلمة الكيك ( kick) يعني الركل أو الرفس وكلمة بوكسينغ ( boxing) يعني الملاكمة أذن تسمى اللعبة ملاكمة الركل أو ملاكمة الأرجل* ليس كما يتصوره البعض هي ملاكمة حرة غير مقيدة فالكيك بوكسينغ لعبة مقيدة بقوانين صارمة يحافظ على سلامةالمتبارين من الإصابات والضربات الخاطئة من خلال لبس الواقيات والتجهيزات والقوانينالصارمة من استغلال ضعف مستوى الخصم وكما يمنع استخدام القوة المفرطة في إيذاءالخصم فهي رياضة نبيلة و يتحلاه المتبارين بالخلق العالي[ .

[]لاعب كيكبوكسينغ : لابد أن يكون ملاكما جيدا ولاعب فنون قتالية جيدا في آن واحد ويتمتعبالمرونة والسرعة والقوة والرد الفعل السريع والتحمل العالي لشدة التدريبات العنيفةويمتلك التوافق الحركي والتنسيق بين الرفس واللكم ويمكن القول أن استخدام الركلواللكم وبنسب متساوي

[]تاريخ الكيك بوكسينغ : تأسس في بداية السبعينات فيأمريكا بعد الحاجة للعبة اكثر تطور من الفنون القتالية الموجودة مثلالكراتية والكونغو والتايكواندو التي أصبحت حكرا للدول شرق آسيا فتأسس اتحاد التوبالكراتية (top karte) ولكن اعتراضات الاتحاد العالمي للعبة الكراتية تغير اسماللعبة إلى الكيك بوكسينغ وبدءا تنتشر بسرعة كبير في العالم كما دخلت عالم السينمامن خلال نجومها الكبار الذين لهم الفضل في نشر اللعبه أمثال جا ك نورس وفان داموغيرهم ويمارس اللعبة كلا الجنسين ومختلف الأعمار وكما تم اعتماد تدريباتها فيتدريب جيوش الدول المتقدمة وتدريبات الدفاع عن النفس في المعاهد الرياضية والأنديةوتقام سنويا اكثر من خمسين بطوله دوليه للرجال والنساء في مختلف الأنظمة وفي جميعأنحاء العالم وبدء اتحا د اللعبة بتوسيع القاعدة من خلال جمع الألعاب القتاليةالأخرى وجعلها ظمن العاب الكيك بوكسينغ وبأسلوب حديث ومتقدم مواكبا تطورات العصروجعلها لعبة المستقبل . [

]رياضات الكيك بوكسينغ : تعني مجموعة العاب في لعبةواحدة حيث تلعب بقوانين مختلف من نظام لعبه إلى أخرى فقد جمع الكيك بوكسينغ الألعابالقتالية مثل نظام السيمي كونتاكت قريب إلى لعبة الكراتية ونظام اللايت كونتاكتمقارب للتايكواندو بأسلوب مغاير بحكم التطور الذي حصل في لعبة الكيك بوكسنغ * حيثيستطيع لاعب الكيك بوكسينغ ممارسة اللعبة التي تتوافق مع إمكانياته البدنيةوالنفسية والمها ريه وشدة العنف في اللعب

]رياضات الكيك بوكسينغ تلعب كما يلي :

]نظام الفل كونتاكت ( اللو كيك * إلهاي كيك )
]نظام السيمي كونتاكت ]
[]نظام اللا يت كونتاكت
[size=12]- نظام ميوزكل فور مز